رابطه سن تندرستي و سن تقویمی

بسمه تعالي

رابطه سن تندرستي و سن تقویمی

سن تندرستي به وضعيت ايده آل و يا نامناسب عملكرد بدن ما نسبت به سن واقعي مان اطلاق مي شود.به عنوان مثال ممكن است سن تقويمي شما 65 سال باشد اما به دليل بهره مندي از يك زندگي سالم و فعال (اجتناب از عوامل تهديد كننده طول عمر و سلامتي مانند سيگار و چاقي و كم تحركي ) فيزيولوژي بدن شما شبيه به فردي با سن تقويمي 55 سال باشد. لذا سن تندرستي شما 55 سال خواهد بود. حالت برعكس اين موضوع نيز مي تواند اتفاق بيافتد، براي مثال با كم تحركي و اضافه وزن و كشيدن سيگار و شغل هايي كه به سلامت عمومي شما لطمه مي زند، سن تندرستي شما ممكن است از سن تقويمي تان بيشتر باشد. اين بدين معني است كه شما ممكن است يك فرد 36 ساله باشيد ولي سن تندرستي شما 48 سال را نشان دهد كه نشان دهنده طول عمر كمتر شما خواهد بود. اخيرا تحقيقات بسيار گسترده و مفيدي در ارتباط با سن تندرستي و تقويمي صورت گرفته است كه در كل به رابطه معكوس بين سن تندرستي و سن تقويمي اشاره دارند. در كل فردي كه داراي سن تندرستي پايين باشد داراي سن تقويمي بيشترخواهد بود و بيشتر عمر خواهد كرد.

براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به مقالات خانم شارون باسارابا و مقاله

The assessment of biological age in man –WHO

The Human Sciences in a Biological Age - University of Western

 مراجعه نمائيد.

ترجمه و گردآوري:  مهندس مهدي سودمند

كارشناس بهداشت محيط بيمارستان ايثارشهید پاریاب اردبيل

Learn to play poker How To Play Poker and the best poker site is party poker

یادداشت هفته

شهدا از نگاه  حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی

ادامه مطلب...
Copyright © 2016 , ArtaData.ir. All Rights Reserved
کلیه حقوق و مطالب این سایت متعلق به بیمارستان ایثار شهید پاریاب می باشد و هر گونه اقتباس یا برداشت از آن با ذکر ماخذ بلامانع می باشد